今回は自己紹介第二弾ということで、私の体重遍歴について書いていきたいと思います。 その前に昨日のダイエット状況について書いていきます。 朝 食 380kcal (菓子パン) 昼 食 152kcal (春雨スープ52,ほぐしサラダチキン100) 夕 食 1600kcal(もろもろ) 基礎…

初めまして隣人と申します。 このたびブログを開設いたしました。 ブログや記事を書くなどは初心者ですので、言葉遣いや文章がおかしいことなどあるかもしれませんがよろしくお願いします。 毎日更新は無理だと思いますが、できるだけ更新していきたいと思い…