隣人の日常

過去に半年で40kg痩せた経験を活かし、再ダイエットに挑戦中 ダイエットを中心に趣味や気になる事について書いていきたいと思います。

2019-07-05から1日間の記事一覧

雨の日の運動

どうもrinzinnです。 梅雨に入り雨の日が多く、なかなか外で運動できない日も多いのではないでしょうか。 そこで今回は雨の日にできる運動について考えて行きたいと思います。 ジムに行く 雨の日の運動と言うと最初に思いつくがこの辺り。 ジムに行けば雨は…