隣人の日常

過去に半年で40kg痩せた経験を活かし、再ダイエットに挑戦中 ダイエットを中心に趣味や気になる事について書いていきたいと思います。

2019-07-02から1日間の記事一覧

ダイエット中に体重を毎日量る必要はない

どうもrinzinnです。 今回は体重の測定について書いていきたいと思います。 体重は毎日量らなくてもいい ダイエットをしていく上で体重を量るのは基本的なことだと思います。 なので、毎日体重を量っているのではないかと思います。 ですが私がダイエットを…