1人カラオケにどれくらいのダイエット効果があるのか検証してみました。

体重が3,4年ぶりに70前半になりました

コンビニの低カロリーアイス・氷菓の紹介をしたいと思います。低カロリーアイスでダイエットしながら夏を乗りきりましょう。

梅雨も明けたので週末に海と山にサイクリングに行きました。

ダイエットに運動はつきものですが、身体的負担を減らすために2つ以上の運動を併用するほうがいいと思います。

ただの愚痴です。ワイヤーレスイヤホンをネットで買ったら不良品でした。

車をフィットハイブリッドに買い換えたので、満タン方で燃費を測ってみました。

久しぶりに映画を見ました。KINGDOM面白かったです。原作も読んでみようと思います。

昔やっていたポケモンGO、友人に勧められ再度やり始めました。せっかくなのでダイエットにとり入れてみました。

根拠も何もない独自ダイエット法を紹介します。意外と効果あります。

どうもrinzinnです。 ダイエットを始めて約2ヵ月、これからのダイエットへのモチベーションを上げるために以前ダイエットを成功させた時に、やってよかったと思った事を書いてみようかと思います。 ついでにダイエットを行っている人、今から始めようかと思…

ダイエットお茶碗なるものを発見したので、思わず買ってしまいました。

Tポイントで株を売買してみたので、感想を書いていきます。

自転車で200km走行したら、どれくらいカロリーを消費できるのか、計測してみました。

ダイエットで夜はあまり食べないほうがいいとよく聞きます。実際の所どうなのか検証してみました。

オンラインカジノで90万負けた私が、オンラインカジノで勝てないと思う理由を書いて行きます。

ダイエットを開始して2か月。順調に11kg減りました。 現状の確認と今後の方針を考えます。

今回は110kgあった私が軽やかに走れるようにまでを書いていこうと思います。 期間としては2か月半ほどかかったと思います。 1,初日の走行距離300m ダイエットを初めて私が最初に行ったのはランニングでした。 走りやすい格好をして、意気込んで外に出た私は3…

どうもrinzinnです。 梅雨に入り雨の日が多く、なかなか外で運動できない日も多いのではないでしょうか。 そこで今回は雨の日にできる運動について考えて行きたいと思います。 ジムに行く 雨の日の運動と言うと最初に思いつくがこの辺り。 ジムに行けば雨は…

どうもrinzinnです。 ダイエットのことを書いていることが多いのですが、たまには違うことも書いていこうと思います。 そこで今回は趣味でやっている100円貯金の話を書いていきたいと思います。 100均など売っている500円で10万円、100円で3万円になるという…

どうもrinzinnです。 今日はブログ更新する予定ではなかったのですが、昨日体重を量ったらなんと77.7kgだったので更新しました。 ただそれだけです。 トリプルセブンで、しかも体重が最低値を記録したのでより嬉しかったです。 かなりどうでもいい気がします…

どうもrinzinnです。 今回は体重の測定について書いていきたいと思います。 体重は毎日量らなくてもいい ダイエットをしていく上で体重を量るのは基本的なことだと思います。 なので、毎日体重を量っているのではないかと思います。 ですが私がダイエットを…

ダイエットに休息日は必要ないと思います。 その理由を書いていきたいと思います。

ダイエットは最初の2週間が一番大事です。それに私の思うことを書いていきます。

どうもrinzinnです。 今日は私が半年で40kg痩せたダイエット法について書いていきたいと思います。 ただこれに関しては私が独自の解釈で行ってきたものなので、正しいかどうかは分かりません。ですが実際に私は40kg痩せることに成功しました 半年で40kg痩せ…

今回は自己紹介第二弾ということで、私の体重遍歴について書いていきたいと思います。 その前に昨日のダイエット状況について書いていきます。 朝 食 380kcal (菓子パン) 昼 食 152kcal (春雨スープ52,ほぐしサラダチキン100) 夕 食 1600kcal(もろもろ) 基礎…

初めまして隣人と申します。 このたびブログを開設いたしました。 ブログや記事を書くなどは初心者ですので、言葉遣いや文章がおかしいことなどあるかもしれませんがよろしくお願いします。 毎日更新は無理だと思いますが、できるだけ更新していきたいと思い…